Berbagai tindakan telah dikembangkan untuk mengidentifikasi gejala depresi. Beberapa di antaranya tercantum dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5). Untuk kasus sedang hingga parah, dokter mungkin meresepkan antidepresan. Orang lain yang mengalami gejala ini mungkin perlu mencari ahli kesehatan mental. Dalam banyak kasus, perubahan gaya hidup akan membantu orang tersebut mengatasi suasana hati dan perasaannya. Ada juga kelompok pendukung yang dapat membantu pasien mengatasi emosinya.
Jika Anda tiba-tiba merasa down, itu normal. Tetapi jika Anda selalu merasa sedih, itu adalah tanda bahwa Anda mungkin mengalami depresi. Individu yang depresi mengalami kesulitan untuk berfungsi sehari-hari, menyebabkan mereka kehilangan pekerjaan, tidur, dan menikmati hidup. Penting untuk mencari pengobatan untuk depresi segera setelah Anda menyadari bahwa itu mengganggu hidup Anda. Penting untuk berbicara dengan profesional medis tentang gejala depresi sehingga Anda bisa mendapatkan perawatan yang tepat.
Ketika Anda menderita gejala depresi, dokter Anda mungkin merekomendasikan evaluasi psikiatris. Evaluasi psikiatri akan menentukan apakah depresi Anda merupakan pengobatan yang tepat untuk situasi Anda. Ini mungkin termasuk tinjauan gejala Anda, riwayat terperinci dari pengalaman Anda, dan pertanyaan tertulis tentang pikiran dan perasaan Anda. Dokter mungkin juga ingin memeriksa riwayat keluarga Anda untuk menentukan apakah ada riwayat penyakit mental di keluarga Anda.
Ada beberapa cara berbeda untuk mengobati depresi. Beberapa orang hanya membutuhkan psikoterapi untuk memperbaiki gejalanya, sementara yang lain mungkin memerlukan kombinasi obat-obatan dan psikoterapi. Namun, penting untuk diingat bahwa obat saja tidak cukup untuk semua orang. Penting untuk mencari ahli kesehatan mental jika Anda mengalami gejala depresi. Perawatan yang tepat untuk situasi Anda sangat penting dalam merawat kondisi Anda. Anda dapat memulai proses pemulihan dengan berkonsultasi dengan profesional perawatan kesehatan.
Jika Anda merasa tertekan, penting untuk mencari bantuan profesional untuk kondisi Anda. Dokter umum Anda akan dapat membantu Anda mengelola gejala dan menentukan apakah Anda perlu mencari pengobatan depresi. Selain pengobatan, penyedia layanan kesehatan Anda juga dapat merekomendasikan kebiasaan sehat. Jika gejala Anda bertahan lebih dari seminggu, Anda harus menemui penyedia kesehatan mental. Sementara itu, Anda harus tetap aktif dan bersosialisasi. Jangan mengasingkan diri. Butuh waktu untuk depresi Anda mereda.
Agar seseorang dapat didiagnosis depresi, mereka harus memiliki gejala yang berlangsung setidaknya dua minggu dan menyebabkan gangguan yang signifikan. Penting untuk diingat bahwa gejala ini tidak disebabkan oleh kondisi medis lainnya. Selain membuat depresi, gejala ini juga bisa menjadi tanda gangguan lain. Dalam skenario terburuk, dokter Anda akan menyarankan obat untuk mengobati depresi Anda dan memberi Anda lebih banyak kelegaan. Anda harus menemui psikiater sebelum mendapatkan resep.
Gejala depresi tidak selalu sama pada setiap orang. Beberapa orang mungkin mengalami kelelahan yang berlebihan atau menangis. Mereka mungkin juga merasa tidak berharga atau bahkan ingin mati. Pikiran-pikiran ini bisa berbahaya, apalagi jika disertai dengan kondisi fisik lainnya. Misalnya, bunuh diri adalah penyebab kematian kesepuluh di Amerika Serikat. Sekitar 70% orang yang melakukan bunuh diri memiliki riwayat penyakit mental. Diagnosis depresi sangat penting untuk kualitas hidup seseorang.
Biasanya, gejala depresi berlangsung terus-menerus dan biasanya berlangsung selama dua minggu atau lebih. Dalam beberapa kasus, gejala depresi dapat disebabkan oleh kondisi medis lain, seperti penyalahgunaan zat. Gejala depresi sulit dikenali dan dokter dapat membantu pasien. Meskipun gejala-gejala ini dapat melemahkan, mereka tidak boleh diabaikan. Yang paling penting adalah mencari pengobatan. Dokter Anda dapat mendiagnosis Anda dengan depresi.
Jika Anda merasa tertekan, Anda harus menghubungi situs kesehatan sesegera mungkin https://ihealzy.com. Biasanya, orang dengan depresi mengalami gangguan mood dan mungkin mengalami perasaan tidak berharga atau bersalah setiap hari. Mereka mungkin mengalami kesulitan berkonsentrasi, mengingat detail, membuat keputusan, dan insomnia. Mereka mungkin juga memiliki sedikit minat dalam aktivitas. Mereka mungkin merasa sedih atau bersalah. Dalam beberapa kasus, mereka mungkin menurunkan berat badan. Gejala depresi harus didiagnosis oleh profesional kesehatan.